Arquivo por Autor: Sofia Soares Pereira

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Potencialidades do Rorschach transversais às áreas da Psicologia

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A avaliação psicológica é uma área da Psicologia muito importante que surge com bastante frequência no trabalho do psicólogo. A necessidade da aplicação de provas, quer sejam de inteligência, de aptidões, de linguagem, de personalidade, entre outras, é transversal à … Ler mais







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Porquê psicologia? Informações úteis para a sua compreensão

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O que é a psicologia? Não sendo uma tarefa fácil descrever o que é a psicologia em meia dúzia de palavras, poder-se-á adiantar de uma forma resumida que é, por excelência, a ciência que estuda a relação entre os comportamentos … Ler mais







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Perguntas e respostas sobre Psicoterapia

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O que é a Psicoterapia? A Psicoterapia é um método terapêutico utilizado por psicólogos no tratamento de perturbações ou alterações psicológicas como ansiedade, depressão ou qualquer outro tipo de perturbação psíquica. Existem várias abordagens teóricas na orientação de uma psicoterapia. … Ler mais







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O Medo do Erro na Educação dos Filhos

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O papel dos pais na educação dos filhos tem sido um assunto bastante comentado mas ao mesmo tempo nunca esgotado. Isto acontece porque não há uma receita capaz de ser seguida pelos pais quanto ao que fazer perante determinadas situações … Ler mais







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A aplicação de regras e limites às crianças

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Uma das dúvidas mais comuns que surgem nas consultas de orientação parental diz respeito à implementação de regras e limites aos filhos. A aplicação de regras e o reconhecimento dos limites na educação de uma criança está intimamente relacionado com … Ler mais







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Ansiedade – É uma bomba-relógio?

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A ansiedade define-se como um conjunto de emoções que desencadeiam respostas psicofisiológicas a um acontecimento considerado ameaçador. Isto é, perante uma situação de stress ou de perigo iminente, a ansiedade ajuda-nos a reagir (defesa e/ou ataque) para a nossa protecção. … Ler mais







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Orientação Escolar e Profissional – Quando e porque é que os alunos deverão fazer psicotécnicos?

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A orientação escolar e profissional é um serviço especializado que auxilia o aluno em dois momentos importantes da vida académica do aluno: 9º e 12º ano. A escolha da profissão é das decisões mais importantes que os alunos fazem no … Ler mais







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12 Dicas para não descuidar a sua Saúde Mental

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Tão ou mais importante que a intervenção é a prevenção! Neste sentido, seguem-se algumas dicas fundamentais para se fazer uma boa manutenção da nossa Saúde Mental. Estas dicas funcionam como prevenção e estão direccionadas a quem já disfrute de boa … Ler mais







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Depressão – A principal doença do século XXI

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A Depressão é uma doença grave que atinge um número preocupante de pessoas em todo o mundo. Segundo a Organização Mundial de Saúde, a depressão é e será a principal doença do nosso século. Os números estimados apontam para que … Ler mais







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Esgotamento, “doença dos nervos” ou depressão? Mulheres são as mais afectadas

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A Organização Mundial de Saúde, prevê que a depressão seja a principal doença do século XXI, superando as doenças cancerígenas e cardíacas. Actualmente estima-se que uma em cada quatro pessoas se confronte com esta doença em algum momento da sua … Ler mais







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