{"id":924,"date":"2020-08-25T15:58:15","date_gmt":"2020-08-25T15:58:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sofiasoarespereira.com\/blog\/?page_id=924"},"modified":"2020-08-25T16:14:43","modified_gmt":"2020-08-25T16:14:43","slug":"questoes-frequentes","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.sofiasoarespereira.com\/blog\/questoes-frequentes\/","title":{"rendered":"Quest\u00f5es Frequentes"},"content":{"rendered":"

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Quest\u00f5es Frequentes<\/span><\/h1><\/div>

O seu bem estar e o da sua fam\u00edlia \u00e9 a nossa prioridade. Mais do que tratar doen\u00e7as, cuidamos de pessoas.<\/p>\n<\/div>

MARCAR CONSULTA<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

<\/i><\/i><\/span>Como sei que estou a precisar de ajuda especializada em sa\u00fade mental?<\/span><\/a><\/h4><\/div>
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\n\t\tNo caso de sentir sintomatologia de ordem ps\u00edquica, como tristeza e depress\u00e3o, ansiedade, ang\u00fastia, crises de p\u00e2nico, perda de sentido e de objetivos de vida, dificuldades em dormir, altera\u00e7\u00f5es no comportamento ou pensamento, dificuldades de ordem sexual, pensamentos negativos que interferem no seu bem estar, dificuldades no relacionamento com a fam\u00edlia ou amigos, problemas nas rela\u00e7\u00f5es afetivas, padr\u00f5es de comportamento repetitivos que por mais que se esforce n\u00e3o consegue alterar, dificuldade em se compreender e em se conhecer, surgimento de sintomas de outra ordem sem causa org\u00e2nica ou porque pretende desenvolver e explorar recursos internos que lhe permitam aumentar o seu bem estar geral.\n\t<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

<\/i><\/i><\/span>Preciso de ajuda especializada para o meu filho(a), o que devo fazer?<\/span><\/a><\/h4><\/div>
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\n\t\tSe o filho for menor de idade, a primeira consulta ser\u00e1 agendada com os pais\/cuidadores da crian\u00e7a. As consultas seguintes decorrem com a crian\u00e7a e sempre que necess\u00e1rio haver\u00e1 consultas com os pais\/cuidadores para se fazer o ponto da situa\u00e7\u00e3o cl\u00ednica da crian\u00e7a, para ouvir as ang\u00fastias dos pais\/cuidadores, para prestar orienta\u00e7\u00f5es, apoiar na parentalidade, entre outros assuntos que se revelem necess\u00e1rios no decurso de um tratamento psicoterap\u00eautico. Sempre que poss\u00edvel , a envolv\u00eancia da fam\u00edlia neste processo \u00e9 fundamental.\n\t<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

<\/i><\/i><\/span>Precisamos de ajuda especializada na nossa rela\u00e7\u00e3o de casal, o que podemos fazer?<\/span><\/a><\/h4><\/div>
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\n\t\tA psicoterapia de casal tem sido bastante requisitada para ajudar a clarificar os padr\u00f5es de conflito muitas vezes repetitivos que ocorrem na rela\u00e7\u00e3o bem como na recupera\u00e7\u00e3o da comunica\u00e7\u00e3o e consequente repara\u00e7\u00e3o de alguns danos causadores de sofrimento no casal.\n\t<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

<\/i><\/i><\/span>Estamos a pensar em separa\u00e7\u00e3o, devo recorrer a sess\u00f5es de psicoterapia de casal?<\/span><\/a><\/h4><\/div>
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Sim, \u00e9 muito importante recorrer a psicoterapia de casal em situa\u00e7\u00f5es em que o casal se divorcia por fora e n\u00e3o se divorcia por dentro. Quer isto dizer que na grande maioria das vezes o casal mant\u00e9m-se vinculado um ou outro mas de forma pouco saud\u00e1vel. O resultado deste tipo de v\u00ednculo \u00e9 a manuten\u00e7\u00e3o de uma rela\u00e7\u00e3o onde a hostilidade e as ofensas podem acontecer bem como a impossibilidade de um elemento do casal ou os dois n\u00e3o conseguirem reconstruir a sua vida por ainda se manterem ligado ao anterior parceiro. <\/p>\n

Na exist\u00eancia de filhos, \u00e9 importante agilizar da melhor forma poss\u00edvel a gest\u00e3o futura da fam\u00edlia, protegendo as crian\u00e7as. As separa\u00e7\u00f5es s\u00e3o sempre dolorosas e por vezes a capacidade de pensar fica afetada pela dor emocional. <\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

<\/i><\/i><\/span>Como decorre a primeira consulta?<\/span><\/a><\/h4><\/div>
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Tomar a decis\u00e3o de agendar a primeira consulta pode n\u00e3o ser um processo f\u00e1cil e simples. Pode haver resist\u00eancias, d\u00favidas, receios associados \u00e0 primeira consulta. Normalmente, avan\u00e7ar com esta decis\u00e3o j\u00e1 \u00e9 um passo muit\u00edssimo importante revelador da necessidade e reconhecimento de ajuda t\u00e9cnica especializada. <\/p>\n

Na primeira consulta procura-se perceber os motivos principais que levaram ao pedido de ajuda especializada. O paciente pode j\u00e1 ter decidido qual o tratamento a seguir, ou seja, se pretende iniciar uma psicoterapia, uma psican\u00e1lise ou se pretende apenas uma interven\u00e7\u00e3o psicol\u00f3gica mais objetiva cuja profundidade e limite pode ser pensada com a psicoterapeuta. Pode haver d\u00favidas quanto ao tratamento mais adequado e ajustado ao paciente, pelo que nesta primeira consulta tamb\u00e9m se pensa sobre este assunto e se esclarecem d\u00favidas que possam existir. Ficam acordadas as normas de funcionamento das consultas bem como a frequ\u00eancia das mesmas.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

<\/i><\/i><\/span>Temos d\u00favidas na educa\u00e7\u00e3o e rela\u00e7\u00e3o com os nossos filhos e\/ou dificuldades na gest\u00e3o da nossa vida familiar, que ajuda podemos ter?<\/span><\/a><\/h4><\/div>
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A psicoterapia de casal ou de fam\u00edlia \u00e9 um dispositivo terap\u00eautico que promove mudan\u00e7as na din\u00e2mica familiar. Consulte aqui mais informa\u00e7\u00f5es sobre psicoterapia de casal e aqui sobre psicoterapia familiar.<\/p>\n

Podem tamb\u00e9m ser agendadas sess\u00f5es pontuais mais objetivas e focadas nas dificuldades com a parentalidade.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

<\/i><\/i><\/span>Qual o objetivo da psicoterapia de casal?<\/span><\/a><\/h4><\/div>
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\n\t\tA Psicoterapia de Casal \u00e9 uma psicoterapia com diversas finalidades. O principal objetivo \u00e9 estabelecer um ritmo de trabalho para se pensar em conjunto, no que poder\u00e1 ser o melhor caminho para o casal. Trabalhamos muitas vezes a reconstru\u00e7\u00e3o do casal, compreendemos as origens dos conflitos, percebemos a tipologia de v\u00ednculo que une o casal, repensamos o passado, pensamos o presente e projetamos o futuro. O psicoterapeuta ajuda a pensar, iluminando o caminho, sendo o casal o principal agente de tomada de decis\u00f5es. Por vezes compreende-se que o melhor para o casal poder\u00e1 passar pela separa\u00e7\u00e3o\/div\u00f3rcio, que muitas vezes por ser dolorosa, necessita de apoio. Muitas vezes, trabalhamos no sentido da reconstru\u00e7\u00e3o do casal se assim for essa a decis\u00e3o do casal. \u00c9 importante que qualquer caminho que se tome seja pensado com responsabilidade e n\u00e3o impulsivo.\n\t<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

<\/i><\/i><\/span>Estou a ser seguido por um psiquiatra, devo ser assistido por um psic\u00f3logo?<\/span><\/a><\/h4><\/div>
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Por vezes no tratamento de altera\u00e7\u00f5es ps\u00edquicas significativas em que a sintomatologia \u00e9 muito severa, como o caso de depress\u00f5es major, perturba\u00e7\u00f5es obsessivo compulsivas, perturba\u00e7\u00f5es man\u00edaco-depressivas, psicoses ou outras, o tratamento combinado entre a medica\u00e7\u00e3o e a psicoterapia \u00e9 fundamental. No entanto, psiquiatria e psicoterapia, al\u00e9m de aliadas tamb\u00e9m apresentam abordagens diferentes, mas que se complementam quando necess\u00e1rio.<\/p>\n

A medica\u00e7\u00e3o, pode ser necess\u00e1ria na estabiliza\u00e7\u00e3o e no al\u00edvio dos sintomas. H\u00e1 pessoas, que dado o seu historial cl\u00ednico, como o caso das psicoses, ter\u00e3o necessidade de fazer medica\u00e7\u00e3o durante toda a vida. Neste caso, a psicoterapia funciona como suporte psico-emocional ajudando na reorganiza\u00e7\u00e3o e na reestrutura\u00e7\u00e3o da vida do paciente. A medica\u00e7\u00e3o \u00e9 prescrita por um m\u00e9dico-psiquiatra e atua no sintoma. A psicoterapia \u00e9 desenvolvida por um psic\u00f3logo-psicoterapeuta e trabalha na causa do sintoma de forma a obter resultados tendencialmente mais duradouros ajudando assim na efic\u00e1cia no tratamento.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

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Marcar Consulta<\/h2><\/div>
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Estamos aqui para si. Envie a sua prefer\u00eancia de hor\u00e1rio e entraremos em contacto assim que poss\u00edvel. Se a situa\u00e7\u00e3o for urgente, utilize por favor os contactos telef\u00f3nicos.<\/h3><\/div>
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