A Depressão é uma doença grave que atinge um número preocupante de pessoas em todo o mundo. Segundo a Organização Mundial de Saúde, a depressão é e será a principal doença do nosso século. Os números estimados apontam para que uma em cada quatro pessoas se confronte com esta doença em algum momento da sua [...]
A Organização Mundial de Saúde, prevê que a depressão seja a principal doença do século XXI, superando as doenças cancerígenas e cardíacas. Actualmente estima-se que uma em cada quatro pessoas se confronte com esta doença em algum momento da sua vida. As mulheres estão duas vezes e meia mais propensas a ter esta doença em [...]
A alimentação que diariamente ingerimos interfere directamente com a nossa saúde. No que se refere à saúde mental, muitas vezes tão descuidada e não valorizada pelos Portugueses, alterações significativas na forma como ingerimos (ou não ingerimos) alimentos podem estar associadas a alterações emocionais que em casos mais graves levam a perturbações do comportamento alimentar. A [...]
